這個巨大的淡水湖,海拔4,588米,面積400多平方公里,是西藏的三大聖湖之一,也是世界上最高海拔的淡水湖之一。瑪旁雍錯,藏意為「不可戰勝之湖」。相傳由於米拉日巴與那若本瓊為爭奪岡底斯山在此鬥法,後來米拉日巴得勝而命名。 苯教尊瑪旁雍錯為生命之源,具有無窮財富和功德,認為用其沐浴能清淨所有污垢,消除災難惡緣,成就一切事業。藏傳佛教則認為,瑪旁雍錯湖水具有八種功德,飲用沐浴功德無量;修煉密宗者認為湖中居住著金剛佛母。此湖被藏傳佛教各派所崇拜,因此,環湖建有各宗派的許多廟宇。